【噛む】ことでカラダが変わる
【噛む】ということが美容やカラダに及ぼす影響について
まずはチャレンジしてほしいこと
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Let’s TRY
１回目
・口を自然に開けた状態で重い物を持ってください
２回目
・軽く噛みしめて重い物を持ってください
［できるだけ重い物を持ってください］
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どうでしょうか？
１回目or２回目どちらが持ちやすいですか？
やみくもに持つだけでなく
”感覚を研ぎ澄ましてください”
手に触れて、どんな感触で、どう持てば持ち上がるのか？
力の入れ方や伝わり方、働いている筋肉の種類など
簡単にしていることでも
感覚にセンサーを持たせることで
こんなにも発見がたくさんあります
つまり【噛む】ということがカラダに与える影響力はすさまじいんですね
実は【あご】の筋肉は顔面にだけついているのではなく
【肩甲骨】まで伸びている筋肉があります！！
目から鱗ですよね(( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
・姿勢美人になりたい
・スポーツのパフォーマンスを上げたい
・顎関節症をなおしたい
・スッキリしたフェイスラインを作りたい
そんな方はぜひご相談ください☆彡
今の現状を知ることが最短、最速でかわるチャンスですよ(^^♪
次はもう少し深く掘り下げてアップしていきます．
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